花見川区の学習塾 検見川の個別指導塾 千葉県公立高校受験指導
HOME
石研の紹介
入塾案内
教え名人紹介
Q&A
お問い合わせ
無料体験受付中
ブログ
ブログ
ホーム
＞
ブログ一覧
＞ 睡眠時間を確保しよう
睡眠時間を確保しよう
2023/01/08
この時期に注意したいことは
睡眠時間です。
つい勉強を遅くまでやっていて
朝起きられない…
寝坊してその癖でまた夜遅くな
る
悪循環で生活リズムが崩れます。
そうすると免疫力がガクンとさ
がって風邪をひいたりインフル
やコロナにもかかりやすくなり
ます。
そうならないためにも規則正し
く夜12時には寝ましょう。
そして、朝きちんと起きて
朝食をしっかりとってから
行動しましょう。
とにかく今のこの時期一番
怖いのは
病気です。
＜一覧へ戻る
最新の記事
2024/05/02
ゴールデンウイークに何か一冊本を読みましょう
2024/05/01
中間テスト対策特別講座 石研
2024/05/01
親が教えると子どもは勉強嫌いになる
カテゴリ
日常
お知らせ
その他
アーカイブ
2020年2月（39）
2020年3月（39）
2020年4月（31）
2020年5月（26）
2020年6月（33）
2020年7月（20）
2020年8月（12）
2020年9月（7）
2020年10月（34）
2020年11月（40）
2020年12月（36）
2021年1月（36）
2021年2月（43）
2021年3月（58）
2021年4月（57）
2021年5月（63）
2021年6月（60）
2021年7月（39）
2021年8月（24）
2021年9月（32）
2021年10月（39）
2021年11月（31）
2021年12月（33）
2022年1月（37）
2022年2月（42）
2022年3月（61）
2022年4月（58）
2022年5月（65）
2022年6月（81）
2022年7月（60）
2022年8月（50）
2022年9月（43）
2022年10月（64）
2022年11月（49）
2022年12月（54）
2023年1月（47）
2023年2月（45）
2023年3月（43）
2023年4月（41）
2023年5月（43）
2023年6月（39）
2023年7月（28）
2023年8月（31）
2023年9月（39）
2023年10月（39）
2023年11月（36）
2023年12月（55）
2024年1月（55）
2024年2月（56）
2024年3月（38）
2024年4月（38）
2024年5月（4）
